| ASPERGES
uit NAVARRA
, naar overzicht
Mediterrane Culinaria
De oude Egyptenaren beschouwden asperges als eer godenspijs, zoals
hiërogliefen uit het rijk der farao’s bewijzen. De Romeinse censor en
schrijver Cato prees de fijne groente als blandimentum gulae ('gehemelte
vlijer'). Landgenoot en keukenmeester Apicius nam de asperge als
eetlustopwekker in zijn recepten op. Asperges met ei en peper wakkerden
zelfs de rninnedrift aan, zo meende hij. Plinius sloot zich daarbij aan en
sprak van 'Venus-groente', wat bij een echte orgie niet mocht ontbreken.
In de middeleeuwse keuken was geen plaats voor zulke zondige stengels.
Lange tijd overleefden ze alleen binnen kloostermuren, als kruid tegen
reumatiek, hartklachten en huidaandoeningen. Pas in de 17e eeuw kreeg de
plant weer als groente aanzien in Europa. Lodewijk XIV, de Zonnekoning
schijnt er verzot op geweest te zijn en toen de Bourbon Filips V in 1700
de Spaanse troon besteeg, betekende dat ook op het Iberisch schiereiland
eerherstel voor deze 'vorstelijke groente'. De beroemdste witte asperge
van Spanje komt tegenwoordig uit Navarra. De tere groente doet het prima
op het losse spoelzand van de Ebro-vallei, omdat de warmte van de zon goed
in de grond doordringt en het water gemakkelijk wegstroomt. Om stralend
witte asperges te krijgen wordt de grond tot een heuvel boven de jonge
loten opgehoogd. Zo komen ze niet in contact met zonlicht en verkleuren
hun koppen niet (eerst paars, dan groen). De kleur zegt overigens niets
over de kwaliteit van de groente. In Frankrijk en enkele delen van Spanje
heeft men juist liever de groene asperge, omdat die sterker smaakt dan de
witte soort. Hier en daar is ook nog geurige wilde asperge. In Navarra
steken de tuinders het witte goud tussen april en juni. De oogst is net
als vroeger nog steeds handwerk en in menig bedrijf worden de loten ook
nog met de hand geschild. Het keurmerk 'Navarra- asperge' (espárrago de
Navarra) is alleen weggelegd voor geheel witte, zeer malse loten zonder
draden.
Het grootste deel gaat na de oogst linea recta naar de conservenindustrie,
want ingeblikte asperges uit Navarra gelden in heel Spanje als
delicatesse. Gewild en dus duur zijn vooral de forse exemplaren met een
doorsnee van meer dan 3 cm. Maar ook verse asperges verschijnen de laatste
jaren steeds vaker in de keuken. Let bij het kopen op het volgende: vers
gestoken asperges hebben een gesloten kop en een vochtig, licht snijvlak.
De loten piepen als u ze langs elkaar wrijft en laten zich gemakkelijk
breken. De asperges moeten mooi wit zijn; een gelige kleur betekent dat ze
al een tijdje geleden gestoken zijn en van binnen misschien houtig zijn.
Verse asperges kunnen, gewikkeld in een vochtige doek, in de koelkast
gemakkelijk drie tot vier dagen bewaard worden. Was voor het bereiden de
asperges, maar week ze in geen geval. Witte asperges dient u te schillen:
zet het mes of de aspergeschiller ongeveer 2 cm onder de kop en schil van
boven naar beneden. Snijd het houtige uiteinde af. Malse groene asperges
hoeven meestal niet geschild te worden. U kunt asperges het best in bosjes
10 tot 15 minuten koken in water met wat zout. Een snufje suiker versterkt
het aroma. Van de smaak gaat het minst verloren als u de tere stengels
rechtop in een hoge, smalle pan zet. Laat de toppen daarbij boven het
water uitsteken: dan worden ze niet te zacht. Asperges bestaan voor bijna
95 procent uit water en bevatten slechts 15 calorieën per 100 gram. Ze
zijn rijk aan vitamine A, B en C en aan calcium, kalium, fosfor en
foliumzuur. In de toppen bevindt zich de hoogste concentratie aan
bouwstoffen. Door het hoge gehalte aan asparaginezuur en kaliumzouten zijn
asperges urinedrijvend, reinigen ze het bloed en bevorderen ze de
spijsvertering. In de traditionele Spaanse keuken vinden we nauwelijks
oorspronkelijke aspergerecepten. Men eet de groente meestal met wat
vinaigrette of als espárragos con dos salies (asperges met twee sausen):
bij de gekookte asperges serveert men een lichte, met tomatensap gekleurde
mayonaise. Alleen de moderne gastronomie waagt zich weer aan verse
asperges (meestal naar Frans voorbeeld).
Groene
Asperges uit
Lombardije
De keuken van Lombardije zou zonder asperges ondenkbaar zijn. Vol
verlangen wordt er in het voorjaar op de eerste zachte stengels gewacht.
Maar anders dan in de centra van de witte asperge, zoals Bassano del
Grappa, houden ze in Lombardije vooral van de groene asperge. Deze
smaakt niet alleen goed, maar is ook veel gemakkelijker te telen dan de
witte soort. Bij de witte asperge moet door afdekking met aarde of
plastic kunstmatig worden voorkomen dat de asperge door de
chlorofylsynthese groen wordt. De groene asperge daarentegen kan gewoon
in het zonlicht ontspruiten. In deze voorliefde staan de Lombarden
overigens niet alleen: de Egyptenaren, Grieken en Romeinen waardeerden
groene asperges al zeer. Asperges zijn behalve lekker zeer gezond. Ze
bevatten weinig calorieën, werken licht vochtdrijvend en leveren
rijkelijk vitamine A en B en mineralen. Omdat ze vers nu eenmaal het
beste smaken, moet er bij het kopen van asperges op gelet worden dat de
stengels geen vlekjes vertonen en schoon, glad, stevig en droog zijn. De
toppen moeten compact en recht zijn. Het verdient aanbeveling asperges
zo snel mogelijk te bereiden. Wilt u ze toch bewaren, doe dit dan op een
koele en donkere plek, bijvoorbeeld in een vochtige doek in de groentela
van de koelkast.
Met asperges kunt u heerlijke soepen maken of gebruik ze als ingrediënt
in een omelet. Gestoofde en in boter geserveerde asperges vormen nog
altijd een klassiek bijgerecht. Wie het 'slank' wil, bundelt de asperges
en stooft ze 20 tot 25 min. in zout water.
Bron CULINARIA ESPAŃA, Könemann. ISBN:
3-8290-1964-5. U vindt hier ook een keur van recepten behorend bij
bovengenoemde producten. Prachtig geillustreerd werk! Van Uitgeverij
Könemann is ons geen URL, WAP of EMAIL bekend
** Een accommodatie in Nederland kunt u goed vinden via
Hotels/Appartementen/NL (1664).
** Via
Hotels/Wereldwijd kunt u goed zoeken naar een juiste accommodatie in
71 landen.
** Hoe maak ik een
printversie van
de pagina"?
** Door
Tekengrootte te
wijzigen kunt u de leesbaarheid van de tekst sterk verbeteren.
▲
|